转身就走 发表于 2018-5-9 12:25

百吃不厌的一道下饭菜!比鱼香肉丝好吃,多吃两碗米饭!

家常菜下饭是关键。如果家常菜又下饭,做起来又省时简单,那简直堪称完美!辣味菜,以川菜为主,被认为是下饭必备的菜品,每次都被吃得盆干碗净。我最早认识的川菜就是宫保鸡丁和鱼香肉丝。有肉有菜,咸中带甜和辣,无论是颜值还是口感,都相当吸引人,吃了很多盘也没有吃够。如果现在让我选,我依旧会选鱼香肉丝盖饭,吃的不仅是味道,也是一种情怀!以前做过鱼香肉丝,今天换了一种肉代替其中的猪肉,它就是鸡胸肉,做了一盘鱼香鸡丝。味道还是那个味道,既低脂又美味!所需食材:鸡胸肉400克,水发木耳10朵,青椒1根,胡萝卜1根,剁椒1勺,郫县豆瓣酱2勺,米醋1勺,生抽1勺,蚝油半勺,白糖1勺,水淀粉1勺,蒜末,姜丝适量做法:1.鸡胸肉切丝,不要太细。2.胡萝卜,青椒,水发木耳切丝备用。3.锅中放油,油热放入蒜末,姜丝煸香。4.调碗汁。碗中放1勺生抽,1勺米醋,1勺白糖,半勺蚝油,半勺老抽,一勺水淀粉混合均匀。5.放入剁椒半勺和郫县豆瓣酱半勺炒出红油。6.再依次放入胡萝卜丝,木耳丝炒匀。7.倒入鸡丝翻炒至鸡丝变白。8.倒入青椒丝,翻炒匀出锅。
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