营养素食中的活血化瘀食物
①黑木耳：具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能；②洋葱：辛温，归肺、肝经；
③生姜：促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用；
④大蒜：抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成；
⑤醋：活血散淤、消食化积、消肿软坚、解毒。
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