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五年暴走感悟
----写在暴走团成立五周年之际
暴走队员 缘定今生 五年之前的七月，一个偶然的机会，我走进了暴走团，
其实参加暴走团不是为了在大家面前炫耀自己的与众不同，更不是为了减肥……！只是为了走路！为了回归自然，健康生活的那份热情；为了脱去生活中沉重外套的那份轻松；为了享受共进退的朋友间那份不带杂质的友谊！
当你工作的时间久了，是否也有感到力不从心的时候？扛久了生活和工作中的烦琐与压力时，你是否感觉到疲惫？人都不是铁打的，机器工作久了还要维修，何况是人呢？我们每周周六，暴走一天，轻松一天。用心去感受大自然的魅力，来调整自己的状态，告别烦恼，轻装上阵。
周六暴走时，我们似乎有种永远用不完的劲儿。我们迈着急促的步伐，听着悦耳动听音乐，快乐的行走在章丘大地上，忘记了工作中的不顺心、忘记了生活中的不愉快，因为我明白，那一刻亲近我的是自然！是淳朴！是和谐！累并快乐着，我暴走我快乐！
当我们行走在山脊上,那时的我们突然感觉到自己在这世界万物中是多么的渺小，发生在自己身边的琐事又是那么的微不足道，我们感觉生活就如同在走路和爬山，当你努力地走过这一段路，走上这段路后迎接你的将是更多的路，当你努力地爬上这座山后迎接你的将是更多更难的山，就好象生活和工作中将要遇到的坎坷一样。但你既然选择了前进，就要一直坚持着走完全程。因为当你走完这段路或爬上这个顶峰后将得到许多经验和教训，而正是这些个东西在不断的帮助你前行。大家在暴走实践中，总结出了很多经验，它可以增强、提高肌肉的防御抵抗能力，可以延缓骨骼退化并减少患骨质疏松症的危险，可以维持心肺功能的健康状况，减少心肌梗塞危险，可以提高氧气吸收能力，促进新陈代谢、提高工作效率、延缓人体疲劳等等。
当然，暴走团中还有一样宝贵的东西，那就是朋友间的友谊。到了暴走团中，不管你是领导还是打工的，我们之间不存在身份的贵贱。不管你是年长还是年轻，我们之间没有年龄的界限，因为行走在暴走的路上，你就是“一个兵”。在暴走团中大家要彼此信任、了解和相互帮助，才能顺利圆满的走过艰辛的路程。团结就是力量，这句话在我们的队伍中相当重要，也就是这种团结和患难与共的情感是最让人难忘和难以割舍的！ 我是我所在的暴走团最胖的一个！大家都很照顾我、关心我、支持我，鼓励我，给了我勇气和力量，给了我自信和坚强，我希望今后能和大家继续并肩作战，将暴走团走遍金章丘进行到底。 | 
发表于 2013-10-1 16:02
