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- 2009-5-29
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今年九寨甘南之行已经发数期，国庆节发本年度最后一期，金秋入九寨甘南，体味与春夏时节不同的七彩九寨和壮丽藏区，小伙伴们想去的尽快报名了。加快乐微信随时咨询：jxw801305
【线路特点】
最美的童话天堂—九寨沟；
钙化人间瑶池—黄龙；
冰川与湖泊的交响--年保玉则；
此景只有天上有--九曲黄河十八弯；
穿越歌舞的海洋--若尔盖大草原；
接近2000公里的观景线路，汇集壮观的雪山镜湖和草原蜃景，浪漫的古老部落和藏族风情，多层次的壮丽景观，多方位的摄影角度，挑战您的摄影技艺，满足您的视觉渴望。
【目的地介绍】
从兰州向南，穿过临夏回族自治州进入甘南藏族自治州，可以一天之内进入原汁原味的藏区，体验绮丽的高原风光、正宗地道的藏传佛教。无论是老驴犯瘾，还是嫩驴热身，甘南都是最便捷安全的目的地。这里没有西藏那么高的海拔，平均在3000M上下，一般不会有明显的高原反应；这里的道路比西藏要好得多，这里的风光够漂亮，这里的藏民够淳朴，这里的寺院也绝对够正宗.....
甘肃省会兰州南行经临夏到夏河、合作、碌曲、玛曲，最后到达“童话世界”九寨沟，不仅是一条著名的回、藏族民俗风情、宗教文化旅游线，也是中国最美的湿地生态、草原风光游线...
【活动费用】1980元/人
1、包括兰州起止旅游大巴费（正规旅游车）
2、户外旅游意外险
3、领队司机食宿补贴
4、来回火车硬卧铺费
温馨提示：车子全程跟随，行李可以放车上，贵重物品随身携带。
【自理费用】（现场AA）
1、 门票费
2、 住宿费
3、 餐费及娱乐费用
所有费用下来3500左右
【行程安排】
D1：济南—兰州 宿火车上
国庆节前后火车票紧俏，乘K1028次火车 集合时间12：30；乘T372次火车 集合时间15：00；乘K185次火车，集合时间早7：00 济南火车站候车厅门口（具体以出票为准）
温馨提示：俱乐部提早2天，将出团信息前发短信到报名队员的手机上，告之酒店的名字、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话，以及注意事项等，请注间查收。
D2：下午到兰州. 宿临
到达兰州后，乘车赴临夏住宿，晚上自由活动 品尝西北小吃。
D3：临夏——治县城
早餐后出发，经尕海湿地保护区，到达玛曲县城，一路上牛羊成群边拍边玩，黄昏时经阿万仓到达久治县城。
D4：青海久治-年保玉则-阿坝县 宿：阿坝县宾馆标间
早餐后经过久治县前往年保玉则，今天全天在景区内游玩、摄影、深度创作。年保玉则是大自然造就的一块未被现代文明濡染的净土，这里的一切仍就保持着千万年前的洪荒与古朴。大自然的鬼斧神工，造就了年宝玉则这一方奇山秀水。阴天里，年保玉则云飘雾绕，像大画家挥舞的神手笔，或浓或淡，泼洒出一幅幅写意的水墨，诗意盎然，音韵飘荡；忽儿云海翻卷，飘来朵朵雪花，山峦石峰几经雪花标点，便幻化成朵朵白莲，圣洁的令人遐想联翩；忽而云开雾散，月明星灿，花朵含笑摇曳，鱼儿嬉戏于碧波绿水之间，山鹰在高空吟唱，岩羊在山间欢舞，微风习习，空气清新，使人流连忘返。
年保玉则有两个美丽的湖泊，仙女湖和 妖女湖。仙女湖南北长，东西窄，湖的东南西三面群山环侍，湖水碧波荡漾，湖畔绿草如茵。湖的南面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。妖女湖被年保玉则的侧峰挤压的狭而长，正因为她的名字和形状都与仙女湖有了如此大的反差，才使得妖女湖更加的神秘莫测，更具一种吸引力。
温馨提示：我们是休闲观光的玩法，不走长时间穿越所以今天只会安排到达仙女湖，妖女湖不做安排，从仙女湖到妖女湖途中，有多处沼泽，徒步往返8-9个小时，异常辛苦且不安全。不建议去。
D5：阿坝县-红原-瓦切塔林-唐克 宿唐克
早餐后我们沿着阿坝县红原大草原行驶，春天的草原，洋溢着扑面而来春的气息。漫山遍野的格桑花和许许多多难以叫出名字的美丽野花，争奇斗艳地在这个季节里绽放。夏天的草原绿草如茵，繁花似锦，肥壮牛羊漫山野，悠扬牧歌驻行人，呈现出“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的盛景。秋天的草原是壮美的，金黄色的草原充满着收获的色彩……途中有好景下车拍照，
中餐后乘车前往九曲黄河第一湾，领略“落霞与孤鸿齐飞，秋水共长天一色”的绝妙美景。“S”型的黄河之水，尤如仙女的飘带自天边缓缓飘来，在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海，故此地称为九曲黄河第一湾。天下黄河九十九道弯，最美的要数第一弯和壶口瀑布。 索克藏寺背后的山坡是观看九曲黄河第一湾日落的最佳位置。黄昏时候，S型的黄河在彩霞的映射下泛着红色的磷光，当太阳由金黄慢慢变红，一点点的落入地平线下，漫天的红霞一望无际，才是拍摄的最佳时机。
D6: 唐克-若尔盖-花湖-川主寺-九寨沟口 早餐 宿：九寨沟口
早饭后离开川主寺，一路欣赏若尔盖大草原绮丽的自然风光，感受“风吹草地现牛羊”的如画风景，在一片欢声笑语中来到若尔盖湿地著名的高原湖泊——花湖，湖水透彻的蓝，是那种无法形容的纯净；缱绻在水天之间的云彩，有着魔力般妖艳。花湖顾名思义当然是以花为特色，6、7月湖畔开满了鲜花，如入仙境，9，10月金色的芦苇荡泛着金光，更是别具风情。爱美的妹妹们一定要穿上大摆的裙子，在这里拍仙女照哦！
D7: 九寨沟一日游 宿川主寺
早餐后全天游览人间仙境、童话世界九寨沟。九寨沟是“Y”字型的景区，上午我们先游玩右边的日则沟，日则沟的景点比较多，只要有站点，你买的观光车票是可以随时上下的，然后再走栈道步行游玩每个海子，著名的海子可以慢慢玩，慢慢拍照。
中午可以简单的在景区吃点快餐或者吃自己带的路餐。下午游览则渣哇沟，则渣哇沟景点不多，就3-4个海子，从长海，到五彩池等可以作为游览重点。很多人都朝五彩池里丢硬币许愿，你也可以试试。游览的时候一定注意安全，因为有的地方有水，路滑，所以每一次拍照的时候都要站稳，看准四周，再摆POSS。
温馨提示：今天户外游览时间较长，日照充足，紫外线较强，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品。九寨沟景区海拔2500-3100米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应。景区内，每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，每辆观光车都有讲解导游，景区内可跟着我们的团队游览或自行游览，务必记得我们的集合时间哦！
D8：九寨沟-黄龙-川主寺 宿：若尔盖或郎木寺
早餐后从川主寺出发前往有“人间瑶池”之称的黄龙风景区，梯田般层层错落向上的彩池，映出奇幻的色彩，五光十色；浅滩上水流涌动，阳光照射，波光粼粼，晶莹透亮；水下铺垫着一层细细的浅黄色苔藓，涉足滩流，恍若进入瑶池仙境。沿途欣赏迎宾池、飞瀑流辉、洗身洞、盆景池、黄龙寺、五彩池等，一般游览时间在3-4小时左右，建议先坐索道上山顶（80元自理），再徒步下山游览。 参观完后乘车前往若尔盖或郎木寺入住酒店休息。
D9：朗木寺—兰州
早餐后 游览郎木寺，安全第一，一路有好景，随时停车，返回兰州。
D10：兰州—济南
乘K1028次或T374次火车回家 ，返回济南，次日凌晨5点左右，平安到家。
【注意事项】
1、请勿盲目上冰川及登山，需要当地向导带领。各点都要注意安全。
2、甘南属高海拔地区，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。年老体弱者，应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶(此物可以兰州购买)。
3、景区日照强，紫外线强，阳光反射强。长时间在户外活动,请戴上太阳镜。涂抹防霜,以保护皮肤。
4、景区昼夜温差大，冰川气候多变请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。
5、请尊重当地少数名族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突；购物时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷。
6、如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价
【温馨提醒 】
高原旅游注意事项：首先要去掉对高原的恐惧，特别是对冬季高原的恐惧心理。其实高原并没有什么可怕的，只要调理得当，您就可以享受高原给您带来的乐趣! 再说海螺沟这条线路的海拔还是不高的，一般情况下都不太会有感觉。
怎样克服高山反应：
1、注意饮食：一定要多喝水、多吃蔬菜，忌喝洒。
2、注意运动：到高海拨地区之后，不要剧烈运动，爬山走路均要量力而行，千万不要逞能。自备物品高原的天气情况一般是白天阳光灿烂，夜晚低温难耐，甚至冰雪连天，所以要带足够的物品
【报名方式】论坛内跟帖报名网名+人数+上车地点+联系方式，打款后请发短信至15615319085短信格式+网名+人数+上车地点+联系方式+身份证号码+名字。报名电话：天行快乐 15615319085宝儿81299178
【打款账号】
农业银行：6228480256249771666贾向武
工商银行：6222021602002898601贾向武
民生银行： 6226221680909592 贾向武
邮储银行：6221884510001638209贾向武
以上汇款不方便，可以支付宝付款，支付宝账号：15615319085
建议论坛报名和电子汇款，如不方便，请于指北针户外报名点报名交款：地址：香港街K1练歌房路南20米西侧指北针户外 81299178
【参加者注意】
1、严禁心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史、心脑血管病史的朋友参加！参加者需身体健康、有自主能力，能对自己的行为负责；
2、有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的安排；
3、能尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主，必须听从领队指挥，发扬团队协作精神.
4、尊重所处地方的风俗民情，尽量将对当地所产生的影响减小至最低；
5、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，请自备垃圾袋,把垃圾带到有垃圾处理能力的垃圾点；
6、尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。除了你的脚印,什么也不要留下；除了你的留影,什么也不要带走；
7、以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、天气等因素而适当变动。如因天气、自然灾害等不可抗的因数，而至活动取消；
8、俱乐部统一购买保险（费用已含）！
【投保提示】户外运动有风险。俱乐部为了让所有参加活动的驴们，玩的开心又安全，跟保险公司达成协议，以后只要参加我们组织活动，俱乐部将为每位购买保险。
请在周五中午12:30前将个人身份证号码+真实姓名发到15615319085手机短信，过期将视为自动放弃投保
【免责声明】
此次为自助式的AA制活动，凡报名者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病恐高症等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责.在此组织者仅仅负责召集和协调，不承担任何责任，请参加者对自己安全负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如发生意外伤害，责任自负，与活动召集人、一起出行的队友无关，以上条款已告知家人，同意报名。
请报名者认真仔细阅读以下各项条款，请一定看清报名条件、注意事项、收费标准、免责声明… 看你是否能接受或适合你，然后再考虑是否报名。
请自己计划好、慎重报名，报名后不允许放鸽子，特殊情况必须提前12小时请假，请假举手之劳，（没特殊情况请不要随意请假，请尊重别人的劳动）。因为每次的活动是根据报名情况联系车辆，因你报名后不请假、不参加，大家就得为你付车费、担费用，想去的驴友还报不上名。因你的随意报名、随意请假我们就得反复统计、反复修改，切不要把报名当儿戏。
网站跟帖报名，电话报名 报名的驴友，由领队最后在网站、QQ群公布名单确定。请随时关注。
【着重提示】当你要行使你的报名权时，请务必事先认真阅读报名帖下方的内容。
【特别申明】当你报名的同时也就意味着你己同意并接受了其全部的免责条款。
【特别申明】倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任俱乐部与领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任俱乐部与领队同样不承担。
【环保要求】倡导环境保护意识！户外活动建议尽量减少使用一次性难降解的包装物品和器具。请每人自带垃圾袋，活动垃圾必须全部打包带离山野！爱护花草动物。
【参加者注意事项】
1、 身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责。
2、 有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的安排；
3、 能尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主，必须听从领队指挥，发扬团队协作精神.
4、 尊重所处地方的风俗民情，尽量将对当地所产生的影响减小至最低。
5、 注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，请自备垃圾袋,把垃圾带到有垃圾处理能力的垃圾点．
6、 尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。除了你的脚印,什么也不要留下；除了你的留影,什么也不要带走.
7、以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、天气等因素而适当变动。如因天气、自然灾害等不可抗的因数，而至活动取消。
九寨沟, 2014, 黄龙
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发表于 2014-9-4 21:14
楼主
发表于 2014-9-5 09:14
