喜大嫂温馨分享科学做月子让新妈妈们做一个舒服月子

济南喜大嫂 · 发表于 2018-7-11 18:26

喜大嫂月嫂服务中心温馨提示
科学坐月子
1.月子里可以开空调：
只要不对着吹，26~28℃最适合
2.多走动
不走动很容易引起血栓形成，多走动有利于产后恢复
3.可以洗头，洗澡
洗澡选择淋浴，禁止盆浴，不及时清理恶露，可能会感染
4.月子里可以刷牙
5.坐月子可以吃常温水果
6.月子期间不要喝油脂过多的猪蹄汤，多喝会使乳腺管堵塞
送给正在坐月子的宝妈或者准备待产的宝妈

风雨见彩虹 · 发表于 2018-7-11 19:07

帮顶

小荊山居士 · 发表于 2018-7-11 20:44

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