荀草坊教您每天学点老中医健脾最忌讳一忌养脾无常。即

金色童年孕婴 · 发表于 2019-3-31 08:30

荀草坊{:mocs_24:}教您{

}每天学点老中医
健脾最忌讳
一忌养脾无常。即养脾不是某个季节的事情，而是应该像吃饭喝水一样每天都去做。
二忌寒凉食物。要养脾，就要尽量避免食用冰饮料，凉的瓜果也应适量，不能多吃，过凉伤脾。
三忌多、杂。吃太撑、太杂了容易伤脾
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淡淡的海 · 发表于 2019-3-31 08:32

沙发
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