早睡早起身体好~

章丘大妞 · 发表于 2023-5-10 11:32

慢慢调整吧～白天困就忍一下别喝咖啡或者眯十几分种

小九月# · 发表于 2023-5-10 11:33

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章丘大妞 · 发表于 2023-5-10 11:34

小九月# 发表于 2023-5-10 11:33
嗯，那种晚上像打了鸡血一样的感觉，挺哇噻的~

有点像小孩睡反了觉

小九月# · 发表于 2023-5-10 12:00

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UID244444 · 发表于 2023-5-10 12:02

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章丘大妞 · 发表于 2023-5-10 12:46

小九月# 发表于 2023-5-10 11:33
嗯，那种晚上像打了鸡血一样的感觉，挺哇噻的~

没法睡却又困就依靠咖啡提神～
中午困的时候可以尝试走动一下
不喝咖啡～晚上困了就睡
不然困过劲就很难再入睡了

小九月# · 发表于 2023-5-10 12:46

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奔奔8 · 发表于 2023-5-10 17:10

小九月# 发表于 2023-05-10 10:41
晚上无论睡多晚早上依旧要早起~

说的对！一定得早起

夕颜若雪521 · 发表于 2023-5-10 19:09

生病了好难受，还被蚊子折腾了一宿

小九月# · 发表于 2023-5-10 22:51

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